Fractura consolidada de la falange distal del dedo gordo pie, sigue hinchado y no puedo usar zapatos ¿Qué puedo hacer?

En primer lugar muchas gracias por este servicio! Me he visto este último mes vuestra pagina varias veces al día!

Hace 45 días se me cayó una pesa de 20 kilos en el pie, en la parte que une el pie con los dedos más o menos. Aún no cayéndome encima del dedo gordo se me fracturó la falange distal del dedo gordo del pie derecho. Ya está consolidada la fractura tras verlo ayer en una ecografía.

Al mes de la fractura cuando me quitaron la sindactilia, empecé con la fisioterapia, tenía el dedo rígido y muy hinchado, me han dado diatermia, masajes, ondas de choque y me han enseñado ejercicios y he ido ganando movilidad y se me ha ido bajando la hinchazón.

El problema es que aún no puedo doblar el dedo y continúa hinchado unos días más que otros… no me puedo calzar ningún zapato porque no me entra el dedo y tengo miedo de que se me quede así. ¿Volverá a estar como el otro dedo? ¿Que puedo hacer para bajar la hinchazón? Es la primera vez en 27 años que me lesiono por favor ayudadme entre el desconocimiento y la impaciencia de volver al gym estoy desesperada.

No siento dolor en reposo, lo siento al andar y al tocarme el dedo sobre todo en la parte que une al pie, aunque no es muy molesto. Cada vez voy notando el dedo menos sensible, antes lo tenía bastante sensible sobre todo en la parte de la punta y de la uña, hasta el rozar de la sábana me molestaba. Ya lo tengo menos sensible.

En mi casa suelo hacer varias veces al día los ejercicios que me han enseñado, hago ejercicios y nado en la piscina, me aplico hielo varias veces al día y salgo a caminar 45 minutos por la noche.

Reciban un cordial saludo, espero vuestra respuesta!!! Muchísimas gracias