Comentario
Me pareció muy interesante el video estoy pasando por una espondilolistesis tengo 58 años de edad y hace 20 años tuve fractura en la cuarta y quinta vértebra lumbar lumbares Estoy interesada en que me manden más consejos gracias
La espondilolistesis es el desplazamiento anterior de un cuerpo vertebral con respecto al eje que forman el resto cuerpos vertebrales.
La espondilolistesis va a tener muchas veces su origen en la espondilolisis previa, que es la rotura o fractura de la lámina del arco posterior vertebral lo que produce un desplazamiento posterior de la parte inferior de la articulación intervertebral. Por lo tanto, como consecuencia de una espondilolisis aparecen cambios morfológicos secundarios en el la vértebra que se denominan espondilolistesis.
Habitualmente las espondilolistesis se dan en la columna lumbar, pudiéndose dar con gran frecuencia una lisis o desplazamiento anterior del sacro con respecto al cuerpo vertebral de la quinta vértebra lumbar, o en otros casos un desplazamiento anterior de la quinta vértebra lumbar con respecto al sacro, pero puede ser que se presenten en otros segmentos de la columna vertebral. Existen distintas clasificaciones del espondilistesis según la gravedad o el origen de las mismas.
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muy buena su enseñansa
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16:52
Hola, tengo 17 años y necesito que me diga lo que probablablemente tenga. Siento pinchazos y me tiemblan los dedos me dí cuenta hace unos dias que mi 2da vertebra toracica esta chueca, no se como explicarlo es decir no este alineado el bulto con los otros bultosy tengo el hombro derecho (hacia donde esta inclinada la vertebra) esta mas caido que el izquierdo siento la cabeza pesada y debilidad no siento dolor ni nada (al menos si no toco la zona siento un leve ligero dolor) ah, y me cruje el omoplato izquierdo al levantarlo tengo un clavicula (la izquierda) mas salida que la otra. A todo esto quisiera saber si es necesario cirugia o se puede arreglar con ejercicios (todo esto lo comenzé a notar desde que me estiré y crují el cuello el 28 de octubre). Ah si soy sendentario
A mí pdre le diagnosticaron Espondilolistesis ístmica litica l5-s1 y le van a realizar la siguiente cirugía
Estenosis foraminal bilateral
Instrumentación transpedicular l5-s1, descompresión radicular, colocación e injerto que tipo de cuidado se debe tener y va a tener movilidad del 100% gracias por su atención
Me acaban de diagnosticar espondidolistesis, de grado 1/2. Me gustaría saber que estiramientos y ejercicios puedo y no puedo hacer. Así como si una rutina de gimnasio se puede realizar y que ejercicios debería evitar fundamentalmente. Como aeróbico me limito a elíptica hacia atrás, me han dicho que está bien hacer esto, pero no se si es correcto y durante cuantos minutos como máximo debería hacerlo. Gracias
Hola, lo recomendable sobre todo conseguir una buena alineación de las vértebras para evitar el deslizamiento hacia ventral de la vértebra, es decir controlar la anteversión de la pelvis.
Necesitaría valorarte para poder indicarte ejercicios concretos, pero por regla general una buena recomendación es la movilización dorsal, y estiramientos de los músculos que controlan la báscula pélvica.
Un saludo
mas que un comentario es una pregunta ... hace unos veinte años me hicieron una cirugía lumbar.. y ahora tengo unos dolores muy fuertes tal parece que es el nervio ciático que ejercicios debo hacer, puedo hacer ciclismo de montaña,?
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