¿Qué ejercicios podría hacer después de la operación además de bicicleta y natación? ¿Podría correr o trotar? ¿Podría seguir arbitrando o la prótesis se dañaría? Muchas gracias por vuestra atención y espero que me ayuden con vuestra respuesta, ya que para un corredor como yo que le digan que no puede correr nunca más es muy duro
La rehabilitación para un post operatorio de prótesis de cadera es un procedimiento complejo y que tarda aproximadamente unos meses a un año para recuperarse en su totalidad, dependiendo de cada persona. Es importante considerar muchos aspectos antes de decidir operarte, principalmente la reocmendación de tu médico o profesional de salud.
Respondiendo a tu pregunta, después de una buena recuperación y rehabilitación, será posible que vuelvas a realizar tus actividades, quizás no con la misma intensidad que ahora pero todo eso dependerá de como sea tu rehabilitación. La misma se dividirá en fases de tratamiento, en la cuál será comenzar con controlar la inflamación y el dolor postoperatorio, ejercicios isométricos para mantener un buen tono muscular y más adelante incluir ejercicios de movilidad, descarga de peso y fuerza muscular.
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