Tengo dolor persistente en el costado derecho ¿Cómo puedo aliviarlo?

Tengo dolor persistente en mi costado derecho, particularmente en área de colon ascendente. El dolor aumenta si me muevo, por ejemplo, al levantar el brazo derecho o incluso al caminar, el dolor disminuye si estoy en reposo. También tengo estreñimiento y cuando más estoy estreñido me duele más. Se extiende en ocasiones , casi siempre, al costado derecho incluyendo la parte baja de la espalda de lado derecho y en algunas ocasiones hasta la cadera. El dolor se calma al aplicar gel como voltaren o parafrix.
Cabe señalar que padezco lumbalgia, la cual controlo con ejercicios terapéuticos. La lumbalgia la padezco desde hace muchos años y se controla de manera muy efectiva con los ejercicios pero ahora el dolor de la espalda baja del lado derecho coincide con el dolor de colon ascendente. Tomé Trimebutina-Simeticona (LibertrimSII) y un desparasitante indicados por el doctor, pero el dolor persiste ¿Cómo puedo aliviarlo?