Llevo aproximadamente 36 años con algunas pausas prolongadas practicando ejercicios de musculación de intensidad moderada y se me han realizado varias intervenciones. En el año 2002 una artroscopia (bursectomia más acromioplastia) en el hombro IZQ. con bastante éxito (después de un periodo de rehabilitación de unos tres meses) y 2 artroscopias en el hombro derecho. Una acromioplastia y una sinovectomía por síndrome subacromial y artrosis acromioclavicular (separadas por un periodo de tiempo de 2 años) habiendo tenido un periodo de rehabilitación, de unos tres meses igualmente, guiado por un entrenador personal en gimnasio particular. Consultado con posterioridad, el mismo especialista que me realizó la intervención (traumatólogo cirujano especializado en miembros superiores), dice que tengo una "TENDINOSIS" y un pequeño desgarro en la inserción del supraespinoso, de 5 mm. (comprobado mediante ECO). Me gustaría saber si existe algún tratamiento reparador o regenerador (tipo ondas de choque, PRP o algún otro) que solucione definitivamente, el problema que les comento.
La tendinosis del supraespinoso se presenta como resultado de la formación de tejido fibroso en el tendón como consecuencia de la sobrecarga mecánica, los microtraumatismos a los cuales se ha visto sometido y el envejecimiento de los tejidos. Para ello, podemos recomendarte la aplicación de masaje transverso o de Cyriax, el cual favorece en la reparación de estas fibras y aumenta el riego sanguineo a la zona, ayudando en la recuperación de esta lesión. Otras de las recomendaciones que podemos brindarte son:
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