Soy ex jugador de tenis pro. Sufro de dolor en la inserción del tendón de Aquiles con el hueso calcáneo del pie izquierdo, ya me realicé ondas de choque y ciriax, también me hice cucho MEP, hoy en día sigo usando electrodos de analgesia y ha mejorado considerablemente. Tome la decisión de volver a las pistas y me recomendaron ondas de choque, consulto con ustedes por que estoy entrenando 5 veces por semana en el gym y el dolor no baja su intensidad, ya tengo fuerza en el pie pero en la zona tengo la sensación que quema.
Quisiera saber que me recomiendan.
Por el tipo de dolor y las descripciones que tiene podría diagnosticarse como una tendinitis de Aquiles, aunque es necesario conocer si tienes alguna otra patología, aquí encontraras los síntomas específicos de los dolores de tobillo,ya que el dolor que se percibe en la articulación del tobillo, aparece por causas muy diversas y por ende sus tratamientos son variados. Conocer cuáles son contribuirán su tratamiento y evitarán su aparición.
Ya específicamente para la tendinitis de Aquiles ya que es una de las lesiones más comunes en el área deportiva, aunque, de igual forma, afecta a la población en general. Esta lesión es la inflamación del tendón de Aquiles y genera un fuerte dolor en la zona, te puedo recomendar automasajes para la tendinitis de Aquiles, los cuales encontraras en este video. De igual forma, aplica baños de contraste para ayudar a desinflamar el tendón y aliviar el dolor.
comentarios (1)
Comentario
Hace un año dejé de usar plantillas, y me parece que me ha causado un dolor muy grande en el talón y también en el tendón, no puedo hacer deportes y por la mañana tengo la articulación rígida.
Que me recomienda hacer, muchas gracias
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