¿Por qué me duele demasiado la cintura en tiempos de frío?

Mi cintura me duele demasiado al cargar o agacharme siento un dolor muy fuerte que recorre mi espalda, y aun más cuando hace frío. Los analgésicos me calman el dolor solo por un rato y persiste hasta que me hace acostarme en la cama y no poder moverme. Me coloco compresas frías y luego caliente para que se calme el dolor, esto hace que este desaparezca por unos días pero al empezar hacer actividades de carga o agacharme vuelve el dolor.

Tengo con este dolor más de 6 años, no se me quita del todo solo por ratos y después vuelve el dolor más intenso, me han hecho rayos x pero no me encuentran nada, solo me dicen que mi discos y mi columna están bien.

De niña yo cargaba mucho peso, nunca me cuide, de adolescente jugué todo tipo de deporte fútbol, básquetboll, voleibol, hacía mucho ejercicio. Después de que entre a la preparatoria ya no puede hacer ejercicio debido a las responsabilidades y al poco tiempo que tenia. Después de salir embarazada me cuide varios años de no levantar tanto peso, cuando retome el trabajo lo hacia pero no me dolía tanto la cintura, hasta que me cambiaron a otra área para apoyar a otros compañeros donde la carga era mayor y se encontraba mojada lo que hacia que esta fuera mucho mas pesada y el dolor se intensificara desde entonces estoy así con ese dolor crónico que aumenta cuando hace frío .

Hace 2 años atrás me pusieron a trabajar en una máquina que es caliente pero cerca a esta maquina ponen el ventilador, por lo que saliendo del trabajo me cubro bien por esos cambios de temperatura pero aun así me duele con cualquier brisa que haya, les dije a los encargados y me cambiaron pero en oportunidades tengo que apoyar en esa área, haciendo que esos días tenga mucho dolor en la cintura como si me estuviera doblando.