Dolor por contractura del glúteo derecho, paciente con prótesis de cadera y dismetria.

Al caminar con zapato y plantilla  para eliminar la dismetría, se me sobrecarga el glúteo derecho y me provoca un dolor que se me irradia alrededor de la zona y asciende un poco hacia la cadera, lo que me impide caminar bien, por lo que me detengo y hago un estiramiento durante unos segundos (manteniéndome de pie e inclinándome hacia delante y del lado  izquierdo, logrando que el dolor se me pase momentáneamente hasta que recorro unos 100 metros  y vuelvo con el mismo problema y así sucesivamente. 

Al estar acostado en la cama no tengo dolor si duermo de lado, pero si lo hago en posición horizontal boca arriba, al cabo de un rato me empieza a molestar la zona. En ocasiones  al levantarme de cama por la mañana y estirarme para luego ponerme de pie noto la contractura como si me impidiese ponerme derecho. 

Me realizaron 20 sesiones de fisioterapia  durante el mes de marzo y parte de este mes de abril,  me dijeron que tenía una contractura (nudo) en el glúteo derecho, por lo que cada vez que me trataba la zona sentía el dolor en dicho nudo pero no acabó de desaparecer;  no se me irradia el dolor a ninguna otra zona, excepto una ligera sensación irradiada a la zona delante del peroné antes de alcanzar el pie.

Tengo 78 años y siempre hice ejercicio (fútbol y tenis) hasta los 75 cuando me operaron la cadera izquierda en diciembre del 2018. No he tomado antiinflamatorios (no me gusta) solo algún paracetamol, pero no veo la manera de solucionarlo y me preocupa ¿cómo resolverlo?, aunque me da la impresión de que no debe ser muy complicado su solución. Agradezco la atención y espero su consejo.