Me acaban de hacer una cirugía de tendón patelar en rodilla derecha (Abril 25). Hace año y medio tuve una similar pero en la pierna izquierda (en ese caso fue ruptura total del tendón del cuádriceps).
Tengo que estar con la pierna elevada la mayor parte del día?
Estoy usando terapia de frío 3-4 veces al día, me dijeron es muy bueno para la recuperación.
Cuánto tiempo debo tener la pierna inmovilizada? Y cuándo me deberían retirar el vendaje? Puedo hacer algún tipo de masaje o algo similar antes de la consulta de seguimiento con mi Doctor (08 de Mayo)?
La vez anterior me recuperé de manera rápida haciendo mucha fisioterapia. Logre volver a las canchas de tenis en 5 meses (me habían dicho 8-9 meses).
La recuperación del tendón rotuliano es similar a la del tendón del cuádriceps? O debo creer que me recuperaré más rápido?
Última pregunta: por qué se rompen los tendones así? Juego tenis activamente y además salto cuerda, no sé si será mucho impacto en las rodillas.
Muchas gracias, veo mucho sus vídeos en YouTube, son excelentes !
Las lesiones en el tendón rotuliano específicamente la rotura de este suelen estar ocasionadas por la contracción violenta del músculo cuádriceps, en el caso de los deportistas que frecuentemente o de manera constante requieren de los saltos son más propensos a este tipo de lesión.
La recuperación tras la cirugía de la rotura del tendón rotuliano es aplicada de acuerdo a la fase de recuperación en la que vaya evolucionando el paciente, las primeras 4-6 semanas es necesaria la inmovilización, para que posteriormente si se de inicio a la rehabilitación, en la que se utilizan herramientas y técnicas para disminuir el dolor, la inflamación y progresivamente la incorporación de ejercicios de movilidad, fortalecimiento y apoyo del miembro afecto. Para ello es necesaria la orientación y ayuda de un fisioterapeuta profesional.
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