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Prácticamente no puedo caminar por la hinchazón y dolor severo de rodillas. Hace 12 años me diagnosticaron genu varo, me mandaron a operar y no pude. Necesito saber su opinión, me hicieron artroscopia y no mejoré nada, hice fisioterapia y tampoco resolví, pero cada día me movilizó menos y tengo muchas caídas. En ocasiones me duele la cadera derecha y el glúteo
¿Qué me aconsejan? Me limita no poder caminar, el día que tengo que salir debo tomar la noche anterior Diclofenaco pero luego al día siguiente me tengo que medicar
Las piernas en paréntesis, en "C" o varo de rodilla corresponden a una desviación en el ángulo fisiológico de la rodilla, que puede acarrear diferentes consecuencias como dolor de rodilla, sobrecarga en la articulación, dolor muscular y distensión en el ligamento lateral externo.
La sobrecarga en la articulación en el varo de rodilla también podría favorecer a un mayor desgaste articular, siendo un factor de riesgo para el desarrollo de condiciones como la artrosis de rodilla, la cual podría ser responsable de generar inflamación y limitación funcional.
Para abordar esta condición de manera inicial te recomendamos realizar ejercicios de movilidad para artrosis de rodilla, estiramiento muscular para el varo de rodilla y ejercicios de propiocepción. Además, a medida de lo posible también se recomienda incluir ejercicios isométricos para fortalecer el cuádriceps.
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