Después de 5 meses de recuperarme de un esguince el dolor ha regresado y mucho más fuerte. ¿Qué debo hacer o tomar?

Hace 5 meses pise mal en mi casa y provoqué un esguince de tobillo. Me han realizado infiltraciones, me hicieron resonancia magnética y me recetaron pastillas para el dolor.

En un inicio me dijeron que lo mejor que podía hacer era mantener reposo absoluto y eso hice. Pero transcurridos al rededor de entre 3 a casi 4 meses comencé nuevamente a hacer mi vida normal porque eso me había recomendado el doctor, ya que me dijo que el dolor poco a poco disminuiría y que con ayuda de las pastillas tendría que soportarlo hasta que me llegará a acostumbrar. Entonces podría dejar las pastillas y hacer mi vida normal.

En ese entonces, el dolor continuaba pero era mucho menor y con las pastillas lo podía soportar. Pero recientemente (después de un mes de ya haber comenzado a caminar y cada vez consumiendo menos pastillas) viajé a Puno, una ciudad mucho más fría que en la que vivo, y lógicamente caminé para pasear. Sin embargo, durante el viaje el dolor se incrementó a unos niveles insoportables y mi pierna se inflamó mucho. Ahora el dolor no estaba solo en el tobillo y la parte del pie, sino que subía hasta la cadera.

Ahora no se que hacer, no se que tratamiento debería recibir. Le rogaría que me ayudara con este problema o me aconsejara que podría hacer, porque ya no puedo mantenerme en reposo absoluto por tanto tiempo, debido a cuestiones personales y además tengo miedo que si lo hago, igualmente cuando comience a caminar nuevamente el dolor vuelva y no me deje vivir tranquilamente

Además me asusta seguir así porque tengo gastritis y el uso excesivo de pastillas solo empeorará dicho condición acidificando el pH de mi estómago.