¿Cómo es la dieta y el tratamiento para el dolor lumbar por causa del intestino delgado?

Desde un año y medio tengo problemas gástricos, siempre es en el lado derecho, con mucha hinchazón, dolores y algunas veces digestiones. Me han hecho muchas pruebas y no se encuentra motivo aparente. Desde abril de este año tengo una contractura en lumbar derecho, he ido al fisioterapeuta varias veces pero no desaparece. Estoy operado de una hernia L5-S1 desde hace más de diez años surgida por un sobre esfuerzo haciendo deporte. Me han realizado resonancias hace poco y parece que no hay problemas en la columna ni en los discos. El traumatologo me indica que puede ser un problema de la digestión pero no me da soluciones, sólo rehabilitación. La cual ya efectué sin ningún resultado.
La doctora del digestivo me ha mandado varias medicaciones, la última fueron unos antibioticos para reducir las bacterias que crean los gases en el intestino. Al principio mejore un poco pero he vuelto a mis problemas. Encontre el video de Roberto en vuestro canal de youtube y he empezado con la dieta, el zumo de patata y las infusiones el pasado lunes. Por ahora no siento ninguna mejoria. Mi pregunta es cuanto tiempo tengo que seguir con la dieta, o si me encuentro muy hinchado si puede ser que me este haciendo daño. Se que el zumo de patata es durante 9 dias pero respecto a la dieta tengo dudas.

Dado que los sintomas son identicos a los explicados en el video y noto la contractura en la espalda siempre que estoy hinchado, que hoy por ejemplo es todo el día, he creido que es posible que pueda solucionarlo con los consejos. Pero ¿hasta cuándo tengo que seguir con la dieta?, ¿Debo de tomar la medicación que me indicó la doctora?