Seguro que muchas veces has visto o te han aplicado esas famosas tiras de colores o vendajes con kinesiotape, y te has preguntado como funciona o que efectos tiene, aquí te mostramos por que y como funciona desde las causas relacionadas con el aumento de espacio del tejido celular subcutáneo como la estimulación sensoriomotriz o mejora de la propiocepción.
Muchas veces durante nuestra consulta, al indicarle la aplicación del kinesiotaping a nuestros pacientes, estos no conocen realmente sus beneficios y si realmente contribuyen a su rehabilitación y para eso, os traemos este vídeo.
¿Qué es el Kinesiotape?
El nombre kinesiotape proviene de la unión de dos palabras:
- Kinesiología: del griego “kinesis” movimiento y logos “estudio”
- Tape: cinta en inglés
Estas cintas tendrán efectos sobre:
- El sistema nervioso
- El sistema circulatorio
- El sistema musculoesquelético
Su acción, provocará:
Sobre la piel-tejido subcutáneo: Elevación y tracción
Sobre la articulación: desplaza su eje.
Con su efecto en la piel y en el tejido subcutáneo actuaremos indirectamente sobre el tejido nervioso, activaremos la circulación.
Con su efecto sobre la posición articular: mejoraremos el componente de desplazamiento ya que se optimiza la mecánica articular.
Acciones del kinesiotape
Encontramos con su aplicación las siguientes acciones.
- Aumento del espacio subcutáneo y disminución de la presión
- Tracción de la piel en un sentido
- Cambiar la posición de una articulación
Efectos fisiológicos
Se destacan los siguientes 5 efectos fisiológicos:
- Analgesia: con el kinesiotaping disminuimos el exceso de presión, activamos el drena y solapamos las señales de dolor.
- Sobre el tono muscular: evita el exceso de tensión en la fascia.
- Sobre la mecánica articular: actúa sobre los mecanorreceptores de la piel, activando la propiocepción y ajustando la postura. Además, desplaza la articulación mejorando el deslizamiento
- Sobre la microcirculación y el drenaje linfático: Por medio de las ondulaciones, se consigue una elevación- descompresión que abren los capilares y activan la circulación.
- Sobre el mecanismo neuoreflejo: interconexión de estructuras inervadas por un mismo nivel vertebral.
