La tendinitis del tibial posterior es una lesión que afecta a los tendones internos del tobillo, generando una respuesta inflamatoria que provoca dolor y limitación del movimiento. Generalmente esta lesión tiende a afectar a deportistas debido al sobreuso y demanda a la que exponen al pie.
El término tendinitis hace referencia a la inflamación del tendón ten (tendón) y itis (inflamación)...
¿Cómo se produce la tendinitis del tibial posterior? ¿Cuáles son sus causas?
Generalmente esta lesión de tensión del tibial posterior tiende a producirse debido al uso excesivo y repetitivo, en donde hay un aumento de la carga y el estrés sobre el tendón. Esto a su vez se puede deber a las siguientes causas:
- Alteración de la pisada.
- Sobrepeso u obesidad.
- Laxitud articular.
- Debilidad muscular.
Factores de riesgo
- Mal gesto deportivo.
- Inadecuado entrenamiento deportivo.
- Pisada hiper-pronada.
- Lesiones óseas o ligamentosas previas.
- Sobrepeso.
- Artritis reumatoides.
- Diabetes.
- Gota.
- Calzado inadecuado.
Signos y síntomas de la tendinitis del tibial posterior
Estos son algunos de los signos y síntomas más característicos que se pueden evidenciar ante la tendinitis del tibial posterior:
- Dolor en la cara interna del tobillo y pie.
- El dolor incrementa con la inversión del pie.
- Pie plano.
- Alteración de la marcha (marcha inestable).
- Inestabilidad articular.
- Sensación de pérdida del equilibrio al apoyar el pie durante la marcha.
- Sensación de tirantez en el músculo.
- Aumento de la sensibilidad a la palpación.
- Limitación de los movimientos del pie.
- Crepitaciones.
Los síntomas van a depender del grado y la fase en el que se encuentra la tendinitis…
¿Cuál es el tratamiento en la tendinitis del tibial posterior?
La elección del tratamiento va a depender de la gravedad de la lesión y de la causa, por lo general en la fase aguda se recomienda reposo relativo y se recetan ciertos medicamentos. Como parte del tratamiento se recomienda el uso de órtesis y la asistencia de un experto en fisioterapia.
Tratamiento médico
En primera instancia el tratamiento médico se basa en mantener en reposo la articulación, por lo que se recomienda el uso de una férula. Además, para aliviar el dolor se indican analgésicos y antiinflamatorios (AINES) para la inflamación y durante esta etapa también se recomienda el uso de plantillas ortopédicas con soporte.
En aquellos casos en los que el dolor sea sumamente intenso, es grave y empeora, puede indicarse la inyección de corticoides o de plasma rico en plaquetas y por última instancia de no obtener los resultados deseados se recurre a la cirugía.
Tratamiento en fisioterapia
La fisioterapia tiene como objetivo del tratamiento disminuir el dolor y la inflamación, para así poder recuperar la movilidad y funcionalidad. Eso se logra por medio de las siguientes herramientas:
- Ondas de choque.
- Electroterapia.
- Técnicas de liberación miofascial.
- Reeducación de la marcha.
- Crioterapia.
- Ejercicio terapéutico.
- Kinesiotape.
- Estiramientos.
