La tibia es un hueso ubicado en la parte inferior de la pierna que de forma común se conoce como espinilla, esta se articula en su extremo superior con la rótula y el fémur para conformar la articulación de la rodilla y en la parte inferior con el peroné y el astrágalo para formar la articulación del tobillo.
La tibia es un hueso grueso, largo y resistente que, junto con otros, conforman el miembro inferior...
¿Qué causa la periostitis tibial?
La periostitis tibial se produce por sobrecarga en la región de la tibia y el tejido conjuntivo que une los músculos al hueso, es decir, los tendones, algunos de los factores que pueden estar relacionados con las causas de este problema son:
- Desequilibrio y falta de flexibilidad muscular, especialmente en las piernas
- Uso de calzado inadecuado para realizar actividad física
- Tener una disminución o aumento del arco plantar
- Periodos de entrenamiento excesivos
- Alteraciones biomecánicas en los miembros inferiores
Signos y síntomas de la periostitis tibial
El síntoma característico de este tipo de lesión es el dolor en la espinilla, el cual en ocasiones puede notarse inflamado y enrojecido, en un inicio el dolor se presenta al comenzar a realizar la actividad física, y tiende a disminuir una vez que el cuerpo entra en calor, sin embargo, en casos más avanzados los síntomas se hacen más fuertes impidiendo la realización del ejercicio, pudiendo avanzar hacia una fractura por estrés o sobrecarga si no se trata de manera oportuna.
¿Cuál es el tratamiento de la periostitis tibial?
Normalmente, el diagnóstico de este tipo de lesión se realiza con base en la sintomatología, a través de una historia clínica en la que se indaga sobre los antecedentes y realizando una exhaustiva valoración física, en algunos casos se puede indicar la realización de estudios por imagen como radiografías para descartar otras afecciones.
Una vez establecido el diagnóstico de Periostitis tibial, el tratamiento a llevar a cabo será de tipo conservador, el médico podrá indicar ciertos fármacos para el alivio del dolor y disminuir la inflamación, además de la implementación de medidas que corrijan o mejoren las causas que provocaron la lesión y el abordaje por parte de la fisioterapia para la rehabilitación funcional en la cual el profesional en terapia física podrá hacer uso de diversas técnicas y métodos de tratamiento los cuales determinara según las características de cada paciente en particular.
El tratamiento que brinda la fisioterapia para la periostitis tibial puede incluir:
- Agentes físicos, para disminuir el dolor y la inflamación
- Aplicación de vendaje neuromuscular
- Ondas de choque para estimular la regeneración de tejidos
- Movilizaciones de las articulaciones para evitar restricciones
- Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento de los músculos comprometidos
- Reeducación postural y de la marcha
