El término lumbago o lumbalgia hace referencia a un dolor que se presenta en la zona baja de la espalda, cuyo origen está relacionado con la región lumbar de la columna vertebral.
La lumbalgia es una de las afecciones más frecuentes de la espalda, este puede ser el síntoma de una gran variedad de afecciones o patologías y depende de su duración, puede ir desde un síntoma agudo, hasta convertirse en un padecimiento crónico.
¿Por qué se origina una lumbalgia o lumbago?
Las causas del dolor lumbar suelen ser muy variadas, esta dolencia generalmente se origina debido a alteraciones mecánicas en las cuales la armonía de los componentes y estructuras que generan la movilidad lumbar se encuentra afectada por diversos factores y problemas como:
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Contracturas musculares
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Espondiloartrosis
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Espondilolistesis
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Pinzamientos nerviosos
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traumatismos en la región lumbar
Existen otras alteraciones o factores causales no mecánicos que se relacionan con la aparición del dolor lumbar, desde Fiit Concept o fisioterapia integrativa se relaciona el dolor lumbar no solo con la presencia de afecciones músculo-esqueléticas, sino que además existen otros factores que no son tomados en cuenta como las alteraciones viscerales desarrolladas por la influencia de factores nutricionales y emocionales como el estrés.
La medicina oriental ha estudiado como una disfunción visceral puede ocasionar alteraciones en el sistema músculoesquelético
Desde esta visión integrativa, la lumbalgia se origina como consecuencia de una disfunción visceral del riñón, la vejiga, órganos sexuales y del intestino.
¿Cuáles síntomas acompañan una lumbalgia o lumbago?
El lumbago es un dolor presente en la zona baja de la espalda dependiendo de su origen, el dolor puede irradiarse hacia zonas como la nalga, ingle, pierna e incluso llegar hasta los pies, también puede cursar con inflamación de la zona, contracturas de la musculatura lumbar, aumento de la sensibilidad, sensación de hormigueo que puede extenderse a lo largo de la pierna y alteraciones del movimiento.
¿Cuál es el tratamiento para la lumbalgia o lumbago?
El tratamiento del lumbago dependerá de la causa que esté originando este tipo de dolor, sin embargo, en términos generales, el médico podrá sugerir tratamientos como medicamentos antiinflamatorios, relajantes musculares, antidepresivos e incluso sugerir la utilización de un corsé para estabilizar el movimiento, estas medidas paliativas a veces resultan infructuosas por lo que una de las opciones más recomendadas es el tratamiento con fisioterapia el cual ha resultado altamente efectivo, el objetivo principal de este es conseguir la analgesia para comenzar con la recuperación de las funciones alteradas por este.
Después de realizar una valoración detallada, el fisioterapeuta diseñará un protocolo de tratamiento que puede incluir:
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Agentes físicos
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Terapia manual
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Educación y gimnasia postural
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Ejercicios de movilidad y fortalecimiento
