Es un tipo de inflamación que se presenta a nivel de la fascia plantar comúnmente en su inserción a nivel del hueso calcáneo que se presenta generalmente en personas que practican deportes que impliquen correr largas distancias.
La fascitis plantar suele generar mucho dolor y molestia sobre el talón al momento de caminar o a la hora de realizar algún tipo de actividad física relacionada con éste gesto llegando a afectar la salud a largo plazo si no es tomada en consideración a tiempo
En cuanto a su prevalencia se estima que al menos el 10% de la población a nivel mundial padezca de éste problema, siendo las edades entre 25 - 65 años las más implicadas en ello
¿Cómo se origina la fascitis plantar?
El estrés e inflamación que sufre la fascia plantar viene como consecuencia de una sobrecarga constante y unilateral sobre los pies que afecta de manera negativa a éste tejido, dentro de los posibles causantes se encuentran:
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Padecimiento de algún tipo de alteración postural o anatomofuncional como lo es el pie plano, pisada en supino o en prono, rodillas en varo o valgo, etc.
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Práctica de deportes como el running, atletismo u algún otro que implique el gesto de correr largas distancias
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Padecimiento de sobrepeso corporal
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El sedentarismo suele ser una causa común por debilitar la musculatura plantar.
Existen casos en donde se debe prestar especial atención al origen del problema, pues hay veces en donde el estrés mecánico se convierte en una consecuencia más que en una causa propia debido a una disfunción visceral que está presente y que genera éste problema.
En el caso de la fascitis plantar, se podría relacionar con las disfunciones a nivel del sistema renal.
¿Cuáles son los síntomas y signos que se presentan con la fascitis plantar?
Con respecto a los síntomas que se manifiestan en consecuencia de ésta patologia pueden mencionarse algunos cómo:
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Dolor o molestia a nivel del talón o en la planta del pie a la hora de caminar largas distancias o estar de pie por mucho tiempo.
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Puede haber una ligera hinchazón sobre la planta del pie
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El dolor ante la palpación del talón y la planta del pie está presente
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El dolor incluso puede llegar a referirse sobre la pantorrilla.
¿Cómo es el tratamiento de la fascitis plantar?
El tratamiento a nivel médico puede llegar a dividirse en un tratamiento conservador donde se sugiere la ingesta de analgésicos o infiltraciones con toxina botulínica, uso de hielo y también puede abordarse quirúrgicamente
El tratamiento desde la fisioterapia busca la mitigación de los síntomas y mejorar la calidad de vida de la persona, para ello se implementan distintas herramientas como pueden ser:
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Uso de agentes físicos
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Terapia manual ortopédica
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Ejercicios terapeuticos
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Reeducación postural global
El tratamiento aplicado desde el Fiit Concept sugiere la ingesta de plantas medicinales y un asesoramiento nutricional que ayude al funcionamiento del sistema renal además de la aplicación de osteopatia visceral.
