El dolor de codo hace referencia a un tipo de sintomatología o molestia que tiene lugar sobre la articulación del codo, siendo bastante común en atletas que practican tenis, baseball u algún otro deporte que involucre el movimiento de los miembros superiores.
Este tipo de molestia sobre el codo suele venir como consecuencia de múltiples factores asociados a la propia actividad física, diaria o laboral de la persona, pudiendo llegar a manifestarse de manera aguda o crónica según sea el caso.
¿Qué síntomas acompañan al dolor de codo?
Este tipo de molestias sobre el codo, a pesar de considerarse como un síntoma de por sí, no puede ser aislado de otros que suelen hacer presencia y que pueden indicar algún tipo de lesión o patología sobre ésta estructura anatómica, pudiendo resaltar lo siguiente:
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Presencia de molestia al momento de realizar movimientos con la muñeca, levantar un objeto, etc.
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Puede haber signos de inflamación en la cara externa o interna del codo (pudiendo indicar la presencia de una tendinopatía)
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En algunos casos pudiera haber una alteración en la sensibilidad presentando alodinia, hipo e hiperestesia, entre otras cosas.
¿Cómo aparece el dolor de codo?
Tal como se ha planteado, el dolor de codo puede ser un síntoma indicativo de la presencia de algún tipo de lesión sobre la estructura anatómica del codo, llegando a relacionarse con:
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Aparición de tendinitis sobre el epicóndilo o epitróclea (conocidos codo de tenista y golfista)
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Puede indicar la presencia de alguna fractura sobre la cabeza o cúpula radial.
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Se puede relacionar con algún tipo de contusión o golpe sufrido sobre dicha zona
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Asociado también con la presencia de una bursitis olecraniana
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Puede incluso asociarse con una lesión sobre el nervio cubital
¿Cómo prevenir la aparición del dolor de codo?
Este tipo de sintomatología puede llegar a prevenirse a través de un acompañamiento fisioterapéutico enfocado en el fortalecimiento de la musculatura presente a nivel del codo, corregir patrones de movimiento durante la actividad deportiva, indicando recomendaciones como:
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Evitar la realización de movimientos repetitivos durante algún tipo de actividad laboral
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Realizar pausas activas durante cierta cantidad de tiempo
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Tratar de no sobrecargar la musculatura levantando objetos pesados
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Mejorar los hábitos posturales durante la realización de la actividad laboral o física.
¿Cuál es el tratamiento para el dolor de codo?
El tratamiento médico para éste tipo de situaciones suele variar dependiendo del tipo de diagnóstico y los resultados ante la evaluación, sin embargo, dentro de los abordajes m
as comunes se encuentran las inmovilizaciones o uso de órtesis o prótesis ortopédicas, también se involucra la intervención quirúrgica en muchos casos
El abordaje médico dependerá del diagnóstico y resultados evaluativos…
En cuanto al abordaje desde la fisioterapia, también debe ir relacionado al tipo de diagnóstico presente, pudiendo llegar a variar el abordaje aplicado donde se resaltan las siguientes técnicas de aplicación.
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Técnicas invasivas
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Terapia manual
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Agentes físicos
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Ejercicio terapeutico
