Asma

El asma es una de las lesiones más comunes que afecta al sistema respiratorio, que provoca la inflamación y obstrucción de las vías respiratorias, impidiendo el paso de aire y dificultando el ciclo de respiración.

¿Cómo se produce el asma?

Principalmente el asma se produce por una inflamación de las vías respiratorias, en donde sus recubrimientos y los músculos que lo rodean se tensan. Haciendo que se reduzca la cantidad de aire que puede pasar por dichas vías 

¿Cuáles son las causas del asma?

En la actualidad no se tiene en claro cuál es la causa base de esta lesión respiratoria, puesto que se ha evidenciado que algunas personas si la contraen y otras no, por lo que es probable que su aparición se vea influenciada por factores ambientales y genéticos.

¿Qué factores favorecen la aparición del asma?

Estos son algunos de los factores que desencadenan los brotes de asma:

• Aire frío.
• El polen, ácaros de polvos, el moho.
• Resfriado común.
• Contaminantes del aire como el humo.
• Ciertos medicamentos betabloqueadores.
• Cada animal.
• Emociones fuertes.
• Estrés.
• Algunos alimentos o bebidas ricas en sulfitos y conservantes.
• Trastornos estomacales.
• Humo de tabaco.

Factores de riesgo 

Los siguientes factores aumentan las posibilidades de poner padecer de asma:

• Componente genético (tener un familiar que padezca de esta enfermedad).
• Ser alérgico. 
• Tener sobrepeso.
• Ser fumador.
• Exposición a gases tóxicos.
• Exposición a sustancias químicas.

¿Cómo saber si padezco de asma? Signos y síntomas

Los signos y síntomas del asma varían de persona a persona, sin embargo, estos son alguno de los más habituales que podemos evidenciar;

• Dificultad para respirar.
• Sibilancias.
• Tos.
• Sensación de presión y dolor sobre el pecho.
• Mayor mucosidad.
• Falta de aliento.

¿Cuál es el tratamiento para el asma?

El asma no tiene cura, pero sus síntomas se pueden controlar, en estos casos el tratamiento médico se va a enfocar en evitar los factores de riesgo y controlar los síntomas a través de la prescripción de medicamentos preventivos de control que reducen la inflamación de las vías respiratorias. Tales como los inhaladores de alivio rápido o broncodilatadores, que abren rápidamente las vías inflamadas. 

La prevención y el control a tiempo son la clave para detener los ataques de asma…

Otro tratamiento alternativo que puede ayudar a mitigar los síntomas del asma son los ejercicios respiratorios, que son diseñados por los expertos en fisioterapia. Estos ejercicios son una herramienta que nos ayuda a disminuir la cantidad de medicamentos y que ayuda a fortalecer los músculos respiratorios, a mejorar el patrón respiratorio y el estado de salud en general.