Esta artropatía degenerativa se produce en los cartílagos articulares de las vértebras lumbares, tiende a ser provocada por las malas posturas, los movimientos repetitivos y el sedentarismo.
Esta enfermedad crónica afecta especialmente al tejido conjuntivo cartilaginoso que recubre a las vértebras lumbares…
Se caracteriza por ser una enfermedad crónica que afecta especialmente al tejido conjuntivo cartilaginoso que recubre a las articulaciones de las vértebras de la región lumbar de la columna.
¿Cuáles son las causas de la Artrosis Lumbar?
Aunque las causas exactas aún son desconocidas, existen algunos factores causales que favorecen con la aparición de la artrosis lumbar, estos son:
- La edad: el envejecimiento influye en la degeneración de los tejidos, haciendo que estos pierdan su elasticidad y capacidad de resistencia.
- Sobrepeso.
- Factores hereditarios:
- Actividades deportivas de alto impacto.
- Escoliosis.
- Lesiones traumáticas.
- Hábitos tabáquicos.
- Factores alimenticios.
¿Cómo saber si padezco de Artrosis Lumbar? Signos y síntomas
Estos los signos y síntomas más característicos que podrían experimentar los pacientes con artrosis lumbar:
- Dolor de moderado a intenso.
- Lumbalgias.
- Limitación de la movilidad.
- Limitación funcional (dificultad para agacharse y caminar).
- Pérdida de fuerza en las piernas.
- Inflamación.
- Rigidez articular.
- Deformidad articular.
- Contracturas musculares.
- Inestabilidad articular.
- Sensaciones parestésicas (hormigueo o entumecimiento)
¿Cómo tratar la Artrosis Lumbar?
En primera instancia el tratamiento médico que se emplea será conservador y sus objetivos son disminuir los síntomas y ralentizar la degeneración del cartílago, para ello se prescriben analgésicos, antiinflamatorios y relajante muscular, además se recomienda la utilización de una faja correctora.
Si no se obtienen buenos resultados con esta intervención conservadora, se procede a la cirugía en aquellos casos en los que hay un compromiso a nivel neurológico.
Tratamiento en fisioterapia de la Artrosis lumbar
El tratamiento en la fisioterapia de la artrosis cervical está enfocado en disminuir el dolor y la inflamación, fortalecer la musculatura, dar estabilidad y funcionalidad a la columna vertebral. Además, esta intervención nos permite favorecer a los procesos de recuperación de los tejidos en cuestión, para lograrlo se pueden implementar las siguientes técnicas y herramientas terapéuticas:
- Termoterapia: se aplica con el fin de relajar la musculatura, dar alivio y preparar a los tejidos para las próximas técnicas.
- Ultrasonido: permite aceptar los procesos de reparación de los tejidos, dar analgesia y relajar la zona.
- Electroterapia: para disminuir el dolor y acelerar el metabolismo celular.
- Magnetoterapia: para favorecer a los procesos de regeneración ósea.
- Técnicas osteopáticas: para regular el equilibrio de las tensiones entre las estructuras comprometidas.
- Ejercicio terapéutico: para aumentar la movilidad y fortalecer la musculatura.
