Me cruje el lado derecho del esternón todos los días cuando me giro y noto tensión. ¿Qué es?

Hola. Me cruje el lado derecho del esternón todos los días cuando me giro y noto tensión. Tengo una leve escoliosis en la espalda y no está del todo recta. Aunque me intento poner recto, se nota una ligera desviación pero es muy leve. Creo que el crujido del lado derecho del esternón se debe a ello. Además, al girar el torso a un lado noto tensión , como si se me fuese a partir el esternón y a veces cuando me aprieto con el dedo en ese punto también me cruje. ¿Hay algún remedio para esto aunque sea temporal sin tener que operarme?. No sé si con algún arnés de corrector de postura de los que usan los futbolistas se pueda aliviar algo. Tengo entendido que la operación es muy riesgosa y tengo miedo de que me operen la columna porque me imagino que la solución será esa para posteriormente solucionar lo del esternón. Muchas gracias.