Se trata de una de las lesiones más comunes dentro del área deportiva, que suele afectar generalmente atletas que practican fútbol, running u algún otro deporte que implique el gesto de correr o saltar. Consiste en la rotura de las fibras musculares que componen el vientre muscular del recto anterior del cuádriceps, en otras palabras, existe una pérdida de continuidad entre las mismas desencadenando una gran disfunción funcional.
Rotura de las fibras que componen al vientre muscular del recto anterior del cuádriceps…
Este tipo de lesion generalmente viene asociada a multiples factores intrínsecos y extrínsecos dependiendo tambien de las actividades que realice la persona.
¿Cuál es el origen de la rotura de fibras del recto anterior del cuádriceps?
Este tipo de lesión suele venir asociada a muchos factores que influyen mecánicamente sobre el atleta, en donde se resalta:
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Sobrecarga muscular generada por la actividad física de manera constante.
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No respetar los tiempos de descanso pos-entreno o pos-competición
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Padecer de algún tipo de alteración estructural o biomecánica como pie plano, rodillas en valgo, hiperlordosis lumbar u algún otro.
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Realizar acciones como patadas, saltos de manera brusca e intensa
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Algún tipo de traumatismo directo que frene bruscamente el movimiento realizado por el cuádriceps.
¿Qué síntomas y signos aparecen con una rotura de fibras del recto anterior?
Al tratarse de una rotura de fibras, los síntomas serán muy característicos de la lesión propia en donde se resaltan:
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Dolor intenso y agudo que se presenta en la cara anterior de la pierna e incluso cerca de la cadera.
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Inflamación generalizada del miembro o zona afectada
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Edematización y retención de líquidos
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Hematomas o moretones como consecuencia de la rotura de vasos capilares sanguíneos.
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Pérdida o gran dificultad para realizar la contracción muscular por parte del cuádriceps.
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Se verá alterada la marcha y bipedestación en consecuencia.
¿Cómo prevenir la rotura de fibras del recto anterior?
Para lograr evitar la aparición de éste tipo de lesión será necesario cumplir con las siguientes recomendaciones:
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Realizar un correcto acondicionamiento neuromuscular previo a la actividad física a realizar
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Evitar la sobrecarga muscular y tener precaución durante la actividad deportiva
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Usar un calzado correcto que sea ergonómico para el pie.
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Respetar los tiempos de descanso y recuperación muscular luego de la actividad física.
Tratamiento para la rotura de fibras del recto anterior
El tratamiento médico para éste tipo de lesión dependerá de la gravedad de la misma, donde se puede optar por métodos conservadores como la ingesta de antiinflamatorios y analgésicos para casos más leves y para casos graves si se recomendaría la intervención quirúrgica.
El tratamiento realizada través de la fisioterapia será de mucha importancia y tendrá como objetivo mitigar los sintomas asi como tambien regresar la actividad funcional correctamente, para ello, se aplican distintos agentes físicos para general analgesia, además se puede implementar el masaje transverso profundo, ejercicio terapéutico, entre muchas otras cosas más.
